10 เทคนิค ลดเครียดวัยทำงาน

นางสาวกัญญรัตน์ เกียรติสุภา ประชาสัมพันธ์จังหวัดสมุทรปราการ ได้รับแจ้งจากกรมสุขภาพจิตว่า จากสถิติการขอรับบริการปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตของวัยทำงาน (15-60 ปี) ผ่านสายด่วนสุขภาพจิต 1323 รอบ 6 เดือน ล่าสุด (ต.ค.58-มี.ค.59) พบ ปัญหาความเครียดหรือวิตกกังวล เป็นปัญหาสำคัญลำดับแรกที่วัยทำงานโทรเข้ามาปรึกษามากที่สุด จำนวน 6,231 คน (ร้อยละ 40.55) เช่น ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพกาย โรคเรื้อรัง มีหนี้สิน

Continue reading “10 เทคนิค ลดเครียดวัยทำงาน”

บ้านใหม่ รสิกา พร็อพเพอร์ตี้

บ้านเดี่ยว รสิกา พร็อพเพอร์ตี้ บ้านคุณภาพของสังคมคุณภาพ และความพิถีพิถันในการสร้างบ้าน จนได้บ้านคุณภาพ ที่หลายคนก็ให้ความยอมรับ ในคุณภาพของการสร้างบ้าน และการอยู่อาศัยในทำเลคุณภาพ ประกอบกับสังคมคุณภาพ ที่คุณสามารถที่จะเลือกได้ และอยู่อาศัยได้เป็นอย่างดี รวมไปถึงการใช้ชีวิตที่ตอบสนองความต้องการพื้นฐานของการอยู่อาศัย และการเดินทาง

Continue reading “บ้านใหม่ รสิกา พร็อพเพอร์ตี้”

ท่องเที่ยวทั่วไทย เมืองไทยของเรา

ยลกุฏิทรงไทยที่ได้รับรางวัลอาคารอนุรักษ์ดีเด่น ประเภทปูชนียสถานและวัดวาอาราม จากสมาคมสถาปนิกสยามในพระบรมราชูปถัมภ์ เมื่อปี พ.ศ.2535 ที่ที่คุณจะได้เรียนรู้ความงามของเรือนไทย มีลักษณะเป็นเรือนเครื่องสับสามหลัง สง่างามด้วยหลังคาจั่วที่คลุมเชื่อมต่อกัน ตัวเรือนนั้นเป็นฝาปะกน ประตู หน้าต่าง และช่องลม ประดับด้วยลวดลายเอกลักษณ์เมืองนครฯ ซึ่งกุฏิร้อยปีหลังนี้ใช้เวลาในการก่อสร้างนานถึง 13 ปีเลยทีเดียว อย่างไรก็ตาม โดยปรกติกุฏิหลังนี้ให้ชมได้เพียงภายนอกเท่านั้น หากต้องการชมภายในสามารถแจ้งความจำนงค์ เพื่อให้เจ้าอาวาสวังวังตะวันตกในการเปิดกุฏิหลังนี้

Continue reading “ท่องเที่ยวทั่วไทย เมืองไทยของเรา”

หลากหลาย อาหารแมว เพื่อน้องแมวที่รัก

Continue reading “หลากหลาย อาหารแมว เพื่อน้องแมวที่รัก”

การแสดงคาลิปโซ่ ต่อด้วย ไปเที่ยว กองพลทหารราบที่ 9

ตื่นตาตื่นใจไปกับการแสดงคาลิปโซ่ การแสดงสาวประเภทสองแห่งแรกในกรุงเทพฯ ที่เปี่ยมด้วย ประสบการณ์การในการแสดงกว่า 25 ปี ด้วยทีมนักแสดงมากความสามารถกว่า 70 ชีวิตที่ผ่านการฝึกฝนโดย Hans Hoenicke ครูผู้สอนนักแสดงบรอดเวย์ ภายในโรงมหรสพขนาดใหญ่ บริเวณเอเชียทีค เดอะริเวอร์ฟร้อนท์ ถนนเจริญกรุง กรุงเทพมหานคร ซึ่งในแต่ละรอบผู้ชมจะเพลิดเพลินใจไปกับการแสดงทั้งหมด 15 ชุด มีทั้งการละเล่นเต้นรำ ละครสั้นสลับเพลง และระบำสลับฉาก พร้อมการแสดงตลกบนเวทีแบบสดๆ ในรูปแบบที่หรูหราตามสมัยนิยม ด้วยแนวการแสดงกึ่งบรอดเวย์ หลากหลายด้วยท่วงทำนองดนตรีประสานเสียงที่เนรมิตรความเพลิดเพลินไปพร้อมกับแสงสีและเครื่องแต่งกายตระการตาอีกหลายชุด พร้อมรอต้อนรับผู้ชมได้ถึง 450 ที่นั่งในทุกรอบการแสดง

Continue reading “การแสดงคาลิปโซ่ ต่อด้วย ไปเที่ยว กองพลทหารราบที่ 9”

ราคามือถือ iphone 7 อีกทางเลือกของคนติดตามเทคโนโลยีมือถือรุ่นใหม่

สื่อญี่ปุ่นเผย ราคามือถือ iPhone 7 และ iPhone 7 Plus Nikkei Asian Review สำนักข่าวชื่อดังจากญี่ปุ่นได้ออกมาเปิดเผยข้อมูลว่า ในช่วงแรกของการเปิดตัว iPhone 7 และ iPhone 7 Plus จากทาง Apple ที่กำลังจะเกิดขึ้นอย่างเป็นทางการในเดือนกันยายนนี้ อาจเกิดปัญหาเล็กน้อย

Continue reading “ราคามือถือ iphone 7 อีกทางเลือกของคนติดตามเทคโนโลยีมือถือรุ่นใหม่”

นำร่องเปิดโรงเรียนผู้สูงอายุ

ปัจจุบันประเทศไทยเริ่มเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุมาตั้งแต่ปี 2547 และจะเป็นสังคมของผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ ในปี 2567 หรือ อีก 8 ปีข้างหน้า จากตัวเลขวิเคราะห์ของนักวิชาการประเทศไทยมีผู้สูงอายุที่มีอายุเกิน 60 ปี ขึ้นไปประมาณ 20% หรือประมาณ 13 ล้านคนจากประชากรไทย 68 ล้านคน ดังนั้นหลายหน่วยงานต่างตื่นตัวและเตรียมพร้อมในการรับมือกับสถานการณ์ที่จะเกิดขึ้นในอนาคต

Continue reading “นำร่องเปิดโรงเรียนผู้สูงอายุ”

สมัครบัตรเครดิต กสิกรไทย อีกทางเลือกหนึ่งของคนที่อยากจะมีเครดิต

หากคุณเป็นคนหนึ่ง ที่สนใจในการ สมัครบัตรเครดิต กสิกรไทย อีกทางเลือกของการใช้บัตรที่เกิดผลประโยชน์สูงสุด ในการพิจารณาอนุมัติ บัตรเครดิต กสิกรไทย ก็จะมีข้อแม้หลายข้อ ที่สำคัญคือ มีประวัติการเงินที่ดี มีเงินเดือนประจำ มีประวัติการเงินที่ดีถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมาก และต้องมีรายได้พอเพียงที่จะเข้าข่ายสมัครบัตรเครดิตได้ด้วย

Continue reading “สมัครบัตรเครดิต กสิกรไทย อีกทางเลือกหนึ่งของคนที่อยากจะมีเครดิต”

เปิดไอเดียสร้างสรรค์ ให้เป็นผลิตภัณฑ์สร้างสุข

เมื่อเดือนที่ผ่านมา สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริม สุขภาพ หรือสสส. ได้ทำกิจกรรม ร่วมกับนิตยสารอะเดย์ จัดประกวดโครงการ “ขอเปลี่ยน Design Contest” เปลี่ยน ไอเดียสร้างสรรค์ เป็นผลิตภัณฑ์สร้างสุข โดยการให้เยาวชนไทย ร่วมออกแบบของใช้ ที่เมื่อนำไปใช้แล้วจะช่วยส่งเสริมให้สุขภาพดีขึ้น
จากภายในงานนี้ ทำให้เราได้เห็นว่า “ความคิดสร้างสรรค์ของเด็กไทย”มีกันไม่น้อยทีเดียว ขอเพียงให้พวกเขาได้มีสนามและโอกาสที่จะแสดงความคิดเห็นนั้นให้ออกมาปรากฏสู่สังคม สิ่งดีงามหลายอย่างก็จะพรั่งพรูออกมาจากสมองของพวกเขา

Continue reading “เปิดไอเดียสร้างสรรค์ ให้เป็นผลิตภัณฑ์สร้างสุข”

หากคุณเป็นคนที่นิยม ราคามือถือ oppo ที่ราคาโดนใจ คุ้มค่ากับการใช้งาน

หากคุณต้องการที่จะหามือถือ ที่นิยมสักเครื่องหนึ่ง ราคามือถือ oppo ก็ถือเป็นอีกหนึ่งแบรนด์มือถือ ที่น่าใช้อยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว ตอนนี้เรื่องรอม oppo ไม่น่าห่วงนะครับเพราะมีรอมให้เลือกเล่นเยอะมาก ตอนนี้ 4.2 ก็มีออกมาให้ได้ใช้แล้วด้วย อัพเดทบ่อยมาก แถมแฟลชรอมไม่หมดประกันด้วยครับ เลือกรอมลงได้ตามใจชอบเลย ผมใช้ find5อยู่ครับ รอม 4.1.1 กำลังจะลอง miui ดู วิธีลงรอม oppo ก็ง่ายมากด้วยครับ

Continue reading “หากคุณเป็นคนที่นิยม ราคามือถือ oppo ที่ราคาโดนใจ คุ้มค่ากับการใช้งาน”